مراقبت های ارتودنسی دندان (حین و بعد)

مراقبت های ارتودنسی دندان
۹ آبان ۱۴۰۱ دانستنی های ارتودنسی مقالات

مراقبت های ارتودنسی دندان (حین و بعد)

یکی از درمان های دندانپزشکی که به منظور اصلاح نامنظمی و کجی دندان ها از آن استفاده می شود ارتودنسی دندان است. البته نتیجه درمان ارتودنسی زمانی می تواند موفقیت آمیز باشد که به مراقبت های ارتودنسی دندان توجه کنید؛ به همین منظور ما در این سری از مقالات وب سایت دکتر کامیار خضری قصد داریم به نکات مراقبت از ارتودنسی دندان بپردازیم؛ با ما همراه باشید.

مراقبت های ارتودنسی

مراقبت های ارتودنسی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار هستند و به سه دسته تقسیم می شوند:

  • مراقبت های قبل از ارتودنسی
  • مراقبت های حین ارتودنسی
  • مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان

مراقبت های قبل از ارتودنسی دندان

مهم ترین اقدامی که قبل از ارتودنسی دندان باید انجام دهید این است که به دنبال یک متخصص ارتودنسی متبحر و با تجربه باشید. چرا که در صورت تخصص و مهارت پزشک روند درمان شما به بهترین شکل ممکن پیش می رود و از بسیاری از مشکلات بعد از ارتودنسی در امان می مانید.

مراقبت های حین ارتودنسی دندان

پس از نصب پلاک های ارتودنسی، مراقبت ها از همان لحظه آغاز می شوند. ارتودنتیست شما نکات مهم نگهداری و مراقبت را به شما گوشزد می کند. شما برای اینکه دچار عوارضی مانند پوسیدگی دندان و … نشوید موظف به انجام این مراقبت ها هستید. ما در اینجا مراقبت های ارتودنسی از روز اول تا بعد از اتمام درمان را به شما شرح می دهیم.

مراقبت های روز اول ارتودنسی

در روزهای اولیه نصب پلاک های ارتودنسی امکان دارد درد خفیفی را تجربه کنید یا دندان های شما دچار حساسیت شود که در این صورت می توانید از مسکن های بدون نیاز به نسخه استفاده کنید. همچنین برای کاهش درد و حساسیت ارتودنسی دندان می توانید با آب ولرم کمی نمک را ترکیب کنید و دهانتان را شستشو دهید.

مراقبت های هفته اول ارتودنسی تفاوت چندانی با روزهای اولیه ندارد، بنابراین مراقبت های روز اول تا یک هفته را ادامه دهید.

رژیم غذایی روز اول ارتودنسی

در روزهای اولیه پس از نصب دستگاه ارتودنسی، امکان دارد غذا خوردن برایتان کمی سخت باشد که پس از از بین رفتن درد روزهای اول، غذا خوردن برایتان راحت تر می شود.

توصیه می شود که در روزهای اول ارتودنسی از غذاهای نرم و مقوی مانند سوپ، سبزیجات، میوه ها های نرم، سیب زمینی و برنج استفاده کنید.

نحوه مراقبت از دندان های ارتودنسی شده

رعایت بهداشت دهان و دندان در زمان ارتودنسی بیش از پیش حائز اهمیت است و از بروز هر گونه عارضه ای جلوگیری می کند و طول درمان ارتودنسی را هم کاهش می دهد.

استفاده از مسواک ارتودنسی

به غیر از مسواک معمولی در زمان ارتودنسی استفاده از مسواک ارتودنسی یا مسواک بین دندانی هم توصیه می شود. این مسواک ها بسیار ظریف هستند و به راحتی می توانید فضای بین دندانی و براکت ها را تمیز کنید. در زمان ارتودنسی دندان توصیه می شود که پس از هر وعده غذایی دندان هایتان را مسواک بزنید.

نخ دندان کشیدن

در زمان استفاده از نخ دندان در زمان ارتودنسی آن را به آرامی از بین سیم ها عبور دهید و نحوه نخ دندان کشیدن شما باید به شکل C باشد تا به سیم های ارتودنسی آسیبی وارد نشود.

استفاده از دهانشویه

استفاده از دهانشویه در حین درمان ارتودنسی از مزایای بسیار زیادی برخوردار است اما به هیچ عنوان جایگزین مسواک و نخ دندان نمی شود. حتما برای انتخاب دهانشویه مخصوص از ارتودنتیست خود کمک بگیرید. استفاده از دهانشویه های آنتی باکتریال و دارای فلوراید در زمان ارتودنسی مناسب هستند.

دهانشویه مناسب را به مدت ۳۰ ثانیه در دهانتان بچرخانید و به هیچ عنوان آن را قورت ندهید. پس از استفاده از دهانشویه تا ۱ ساعت توصیه می شود چیزی نخورید. 

خمیر دندان ارتودنسی

در انتخاب بهترین خمیر دندان برای ارتودنسی دندان بهتر است از پزشک خود مشورت بگیرید. اصولا در زمان درمان ارتودنسی پزشکان خمیردندان هایی که حاوی درصد مشخصی از فلوراید هستند و خاصیت ضد پوسیدگی دارند را توصیه می کنند.

مراجعه منظم به کلینیک ارتودنسی

در واقع یکی از مهم ترین عوامل در کاهش طول درمان مراجعات منظم به کلینیک ارتودنسی است. در این مراجعات ارتودنتیست به بررسی وضعیت براکت ها و دندان های شما می پردازد و در صورت نیاز بریس ها تنظیم می کند بنابراین چکاپ های ارتودنسی را پشت گوش نیندازید.

عادت های غلط را ترک کنید

در طول ارتودنسی عادت های غلطی مثل جویدن مداد، خودکار، ناخن، یخ و … را ترک کنید؛ چرا که این کارها منجر به آسیب به دندان و براکت ارتودنسی می شود. همچنین مصرف قهوه، نوشابه، سیگار و قلیان نیز در دوران ارتودنسی ممنوع است.

رعایت رژیم غذایی دوران ارتودنسی

تغذیه دوران ارتودنسی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ چرا که عدم رعایت تغذیه در این دوران می تواند منجر به آسیب به دستگاه ارتودنسی، پوسیدگی و تغییر رنگ دندان ها می شود.

بعد از ارتودنسی چه بخوریم؟

خوراکی های ممنوعه در زمان ارتودنسی دندان

استفاده از مواد غذایی سفت، خشک و چسبنده در زمان ارتودنسی دندان ممنوع است این خوراکی ها عبارتند از:

  • آجیل
  • خشکبار
  • پاپ کورن
  • آبنبات و شکلات سفت
  • آدامس
  • بلال
  • چیپس
  • ذرت
  • یخ
  • نان های تست یا سفت
  • گز
  • سوهان
  • ته دیگ

خوراکی های مفید در زمان ارتودنسی دندان

در طول درمان ارتودنسی توصیه می شود که از مواد غذایی نرم استفاده کنید تا به بریس ها و سیم های ارتودنسی آسیبی وارد نشود. همچنین مواد غذایی حاوی کلسیم، پتاسیم، ویتامین سی و دی هم بسیار مفید است. از جمله لیست غذاهای نرم برای ارتودنسی دندان عبارتند از:

  • موز
  • ماست
  • ژله
  • پرتقال
  • ماکارانی
  • نودل
  • سوپ
  • پوره سیب زمینی
  • لوبیا پخته
  • نان نرم
  • غذاهای دریایی بدون استخوان
  • آش
  • فرنی

این پست برایتان چقدر مفید بود؟

بر روی ستاره ها کلیک کنید

میانگین امتیازات / ۵. تعداد امتیازات

تاکنون امیازی ثبت نشده است شما اولین امتیاز را ثبت کنید

نظر بدهید

لطفا تمامی موارد خواسته شده را وارد نمایید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وارد کردن موارد ضروری الزامیست.

سوال از دکتر

سوال از دکتر
لطفا هنگام ارسال سوال جدید درباره ارتودنسی دندان به این نکات توجه فرمایید.

  • برای دریافت مشاوره دقیق تر بهتر است حضوری مراجعه کنید. شما میتوانید با دریافت نوبت آنلاین سوالات خود را مستقیما از دکتر بپرسید
  • لطفا از صحت اطلاعات تماس خود اطمینان حاصل کنید در غیر اینصورت امکان ارسال پاسخ وجود نخواهد داشت.
  • لطفا دقت فرمایید که آدرس ایمیل www ندارد
  • لطفا تنها سوالات مرتبط را مطرح نمایید.
Maximum upload size: 2.1MB